「スピ好き高学歴ダメ人間」が精神障害者を止めて前向きに生きる話

人生終盤ですが、希望を持って進んでいきます♪

2023-09-11から1日間の記事一覧

坂庭さんの動画を見た後、自分を見つめてみた

2022年9月28日と10月2日に記録を残してあったのでまとめて掲載します。 「母親から必要以上に叱責され、自分はダメだと思い込んだ。人が感情的に怒っているところを見ると、不快感、無力感、嫌悪感、委縮、逃避したい気持ちが沸き起こる」 「同じ失敗を繰り…